在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 138.91克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Bombbar Кокосовая Паста , Махеевъ Джем Малиновый , Ясно Солнышко Овсянка Сухая. 午餐: Морковь по-Корейски, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Зебра Пирог, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|