在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 179.06克.
早餐: Finlandia Queso Crema Light, Lia Galletitas Mediatarde, Té (Infusión). 午餐: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. 晚餐: Cebollas, Morrón, Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. 小食/其他: Tutucas, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Cereal, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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