deusimarfilho的日记, 2020年12月4日

在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

91.4 公斤最近减少: 11.6 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月4日:

331 千卡

脂肪: 11.37克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 31.50克. 早餐: Sadia Presunto de Peru, Yoki Amendoim Japonês , Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......

1051 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.6 公斤

deusimarfilho的体重历史