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ayanks的日记, 2020年12月4日

在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 22.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月4日:
604 千卡 脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 15.64克 | 碳水物: 75.16克.   午餐: Kue Lumpur, Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rose Brand Tepung Beras, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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