在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 20.97克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 74.39克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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