在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 36.11克 | 蛋白质: 34.62克 | 碳水物: 183.76克.
早餐: Cimory Yogurt Plain, Tempe Goreng. 午餐: Bubur Sumsum, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Strawberry, Filma Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tumis Buncis, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|