在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 6.64克 | 蛋白质: 5.69克 | 碳水物: 122.85克.
早餐: Buah Anggur, Nissin Gabin Milk, Good Day Mocacinno. 午餐: Apel Merah Lezat. 晚餐: Apel. 小食/其他: Nestle Kokokrunch, Kurma. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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