在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 22.39克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. 午餐: Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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