在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 27.27克 | 碳水物: 87.50克.
早餐: Latte Coffee, Yami Lowfat Strawberry Yogurt (6 oz), Kirkland Signature Organic Apple Sauce. 午餐: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's Cheesesticks, Peanut Butter Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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