注册  |  登录

brydzio4的日记, 2020年12月3日

Jak oceniacie taki lipidogram? internet krzyczy ze ldl zawalowy

查看饮食日历, 2020年12月3日:
1182 千卡 脂肪: 82.73克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 14.78克.   早餐: Milk Land Ser Gouda w Plastrach. 午餐: Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. 晚餐: Jajko Sadzone, Wedel Czekolada Gorzka, Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Ser Gouda, Nasze Smaki Mięsny Przysmak , Orzechy Laskowe. 小食/其他: SFD Odżywka Białkowa. 更多的......


评论 
Nic z tego nie wiem ale fajna tabelka 👌😁😉 
2020年12月3日 会员:: Bagietka81
Hah no to cos juz wiem 😂😂 
2020年12月3日 会员:: brydzio4
Brydzio4 👍😆 
2020年12月3日 会员:: Bagietka81
statystycznie rzec biorac masz CHO w przedziale ludzi z najmniejsza smiertelnoscia z powodu prawie kazdej choroby (220-240). troche slabo z HDL i TRG. przydalyby sie jeszcze AST, ALT i CRP 
2020年12月3日 会员:: vibo69
Ok zrobię te badanka. Jak podwyższyć hdl?  
2020年12月3日 会员:: brydzio4
Ci bo spr appkę i widzę że ALT robiłem 23.10 i miałem wynik 43 U/l 
2020年12月3日 会员:: brydzio4
*VIbo miało byc 
2020年12月3日 会员:: brydzio4
to niedobrze. jezeli dobrze pamietam jednostki to slabo z watroba. ale jeszcze sam sobie doszukaj. moje AST i ALT to rzedu kilkanascie. CRP na granicy mierzalnosci. nigdy nie wnikalem jak podbic HDL bo nie mialem z tym problemu. tak czy inaczej masz dziwne TRG. nie bylo alko na pare dni przed? bo ja raz zrobilem sobie badania po alko (z nieplanowanego przypadku) to mi wyszly takie wyniki ze moja lekarz przewracala oczami o co kaman. mialem ~500 :D 
2020年12月3日 会员:: vibo69
No nic trzeba do lekarza, dziwne bo po wynikach 23.10 lekarz w apce napisał że ok, przyciasne temat 
2020年12月3日 会员:: brydzio4
Ja całe życie mialam 270-290 cholesterolu i zle próby wątrobowe. Nigdy nic z tym nie robiłam chociaż lekarze chcieli mi wcisnąć pewne guwniane tabletki ktore wszystkim wciskają. Teraz mam 200-220 na keto i jest idealnie. Normy wyników badań są zawsze do interpretacji. Np. ciągle wychodzi mi borelioza a bylam u 2 specjalistów chorob zakaźnych i obydwaj powiedzieli że ten zestaw antygenów to nie jest borelioza. A lekarz rodzinny już mi chciał wcisnąć antybiotyk... 
2020年12月4日 会员:: Magda_Llena7
Markery lipidogramu są mało wiarygodne, powiedziałbym nieznaczące. Sprawdź sobie homocysteinę i lp(a). Pzdro 
2020年12月4日 会员:: Srelus
Brydzio4, ALT na poziomie 40~ to normalne wartości. Generalnie poniżej 80 nawet nie ma co o nich myśleć. Przy jakichkolwiek chorobach wątroby, wartości są w setkach. W WZW i kilku innych chorobach są wartości 1000+. // Przyznaje Srelusowi rację - lipidogram jest bardzo niewiarygodny, jest niezwykle zależny od diety, izolowane zawyżone wyniki lipidogramu NIC nie znaczą - Lipoproteina(a) i homocysteina to 'nowe' markery związane z chorobami układu naczyniowego. // Niemniej, HDL/LDL dają nieco wglądu w procesy patogenetyczne w chorobie wieńcowej -> dwa suplementy mają dosyć mocny wpływ na ich wartości - Omega-3 (zwróć uwagę na tabelkę z tyłu - koniecznie 330EPA/220DHA, albo więcej jak dorwiesz) - 5g dziennie w 2 porcjach ORAZ ekstrakt czosnku 1200-1500mg dziennie. Czosnek jest jednym z najpotężniejszych dostępnych supli prozdrowotnych, polecam. Próby wątrobowe możesz poprawić za pomocą NAC (1g dziennie), dostarcza do wątroby materiał, który jest odpowiedzialny za ochronę wątroby przed niszczeniem. 
2020年12月5日 会员:: Vulpesumbrifer
Dzięki za obszerne wyjasnienia :)  
2020年12月5日 会员:: brydzio4
tyle ze hipotezy cholesterolowej nadal nikt nie udowodnil naukowo... 
2020年12月5日 会员:: vibo69

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


brydzio4的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。