在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 76.16克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 121.20克.
早餐: Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Lalapan. 午餐: Adem Sari Ching Ku, Alpukat, Jambu Air. 晚餐: Gloria Abon Ayam, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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