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Bom dia pessoal. A progresso da caminho em direção ao seu objetivo não é linear, ou seja, vc nâo vai perder peso todo dia. Não pare! vc vai conseguir
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820 千卡
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脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 48.69克 | 碳水物: 55.33克.
早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Native Açúcar Demerara, Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . 午餐: Cebola Roxa, Cenouras, Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: McDonald's Mc Bourbon. 更多的......
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