在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 19.86克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 131.08克.
早餐: Mayora Teh Pucuk Harum, Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang&Madu, Cimory Fresh Milk Cashew. 午餐: Carrots, Cabbage , Smoked or Cured Ham, Nasi Putih. 小食/其他: Kartika Sari Pisang Bolen, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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