在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 20.13克 | 碳水物: 62.15克.
早餐: Эклер, Чай, Сметана , Кабачковые Оладьи, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. 午餐: Яблочный Сок, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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