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😶
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101.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 98.65克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 153.59克.
早餐: Rossmann Protein Riegel, Kinder Riegel (21g). 午餐: Pringles Sour Cream & Onion, Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. 晚餐: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Old Amsterdam Käse, Aldi Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Mischbrot. 小食/其他: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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