在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 175.51克.
早餐: Teh Manis, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Risoles, Roti Goreng, Donat Dilapisi Gula. 更多的......
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稳定体重
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