|
Untuk makan malam, pertama kali bikin kaya gini hihi. Karena kalori msh tersisa jd dipiring lain ada telor dan rumput laut mama suka😁
|
1357 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 71.61克 | 碳水物: 179.40克.
早餐: Cranberry Kering, Kellogg's Corn Flakes, Cimory Low Fat Milk, House Of Organix Natural Roasted Almond. 午餐: Pakcoy, Tahu, Tomat Ceri, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. 晚餐: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Dadar, Buah Anggur, Cimory Low Fat Milk, House Of Organix Natural Roasted Almond, Chia Seed, Pepaya, Stroberi, Sunpride Banana. 小食/其他: Tricks Original Baked Crisps, Buah Naga, Sunpride Pisang Single. 更多的......
|
|
|
|