在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 58.02克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Atum em Óleo (Enlatado), Melancia, Danubio Cream Cheese Light, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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