在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 77.23克 | 碳水物: 110.71克.
早餐: KDV Бонфетти , Сахар. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. 晚餐: Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|