在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 45.77克 | 碳水物: 169.14克.
早餐: Daun Kenikir, Sereh, Jeruk Nipis, Paha Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kopi, Jahe. 午餐: Kubis, Mentimun (Kupas), Finna Sambal Bawang, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Lontong. 小食/其他: Mangga, Kerupuk Beras, Kacang Asin Sangrai Kering, Sosis Daging Sapi, Getuk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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