注册  |  登录

Ger10e的日记, 2020年12月2日

Bummer!
Maar denk door al het lekkers van het weekend 😅
66.7 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月2日:
1199 千卡 脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 111.32克.   早餐: Jumbo XXL Hagelslag Puur, Becel Light, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Plus Volkoren Beschuit . 午餐: Meergranenbrood, AH Ham Kaas Croissant. 晚餐: AH Snack Tomaatjes , Komkommer, Plus Aardappel Krieltjes, All Seasons Gemengde Sla, Plus Varkenssaucijs. 更多的......
2213 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.8 公斤

15支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ger10e的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。