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Sininho™的日记, 2020年12月1日

Almoço com salada de alface, abobrinha e coxa de frango feitas na airfryer :)

查看饮食日历, 2020年12月1日:
1074 千卡 脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 155.43克.   午餐: Alface de Folha Verde, Abobrinha, Pele e Carne da Coxa de Frango. 晚餐: Bauducco Panettone, Molho Bolonhesa, Angu. 小食/其他: Nectarinas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Chocolate Do Padre, Dicel Açúcar Mascavo, Pelissari Queijo Minas Frescal, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Panettone. 更多的......
1975 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

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