在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 31.01克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 150.73克.
早餐: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Соседи Борщ Украинский. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой, Плов с Курицей. 小食/其他: Конфета, Яблоко, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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