在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 98.00克 | 蛋白质: 100.57克 | 碳水物: 89.16克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Бабкины Семечки Семечки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Сырный Соус, Чай, Сливочное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 午餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. 晚餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Жареное Филе Свинины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|