|
И снова зал и снова присед. Сегодня 85х2. Намного легче чем неделю назад. Без бинтов, без наколенников и без страховки. Вижу цель, не вижу препятствий. Завтра импеданс))
|
1907 千卡
|
脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 246.56克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Пеленгас. 晚餐: Запеченный или Жареный Тунец, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Мандарины, Магнит Банан, Перекресток Сочник. 更多的......
|
|
 评论
Какие матюги нужно кричать, чтобы легче вставалось? 😊
|
Так ни разу и не сделал импеданс)
2020年11月30日 会员：: Batmanstar
|
Не сделал импеданс, сделай книксен 😊
|
Диги, чтобы легче вставалось эффективней не матюги, а повторяющиеся действия))
2020年11月30日 会员：: Batmanstar
|
Алексей, ты недооцениваешь силу крепкого слова 😊
|
Диги, кричи "банзай" или что-то типа "ххххондааа" Матюки не созвучны с приседом
|
Кстати, Алексей, уже очень хочется кофе😂😂😂 Думаю Лера тоже не против☕
|
Да, я уже почти в нужном направлении)
2020年11月30日 会员：: Batmanstar
|
|
|