在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 122.38克.
午餐: Альянс Капуста по-Корейски, Говяжий Фарш, Капуста Тушеная. 晚餐: Альянс Капуста по-Корейски, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш. 小食/其他: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|