|
Перекус после ужина🤭 Сегодня опять была у психиатра.Только на 100г потолстела...Я думала будет не меньше 1кг.Наверно это все отеки или что-то типа того.Теперь после ужина обязательно ещё перекус,2 печеньки + йогурт(или ряженка).
|
1735 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 104.15克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: Сахар, Зеленый Чай, Сырники в Духовке. 午餐: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). 晚餐: Пшеничная Крупа, Красный Перец, Куриное Филе, АТБ Помидор . 小食/其他: Roshen Печиво до Кави, Радимо Ряжанка 2,5%, Зеленый Чай, Сахар, Сильпо Банан, Травяной Чай, Yarych Мария без Пальмового Масла . 更多的......
|
|
 评论
ещё был вариант есть детскую кашу «Малыш» к перекусам,но я думаю что лучшего такой ночной перекус
2020年11月30日 会员：: Sashaaaa~~
|
Для меня это жесть, даже не представляю как вы справляетесь 🤷♀️😳
2020年11月30日 会员：: Emif_lower
|
Люблю такое печенье, кушай на здоровье 😉
2020年12月1日 会员：: Katerinashankina
|
Emif_lower,для меня тоже🤭сама не знаю..
2020年12月1日 会员：: Sashaaaa~~
|
Katerinashankina,спасибо😌
2020年12月1日 会员：: Sashaaaa~~
|
Лучше не есть это печенье ,там транс жиры 🙌
|
маша2305, говорить человеку с орпп не есть что-либо потому что оно не достаточно "полезное" - это, конечно, просто верх остроумия.
2020年12月1日 会员：: horned-serpent
|
2020年12月1日 会员：: Sashaaaa~~
|
Прошла это, пусть всё получится 🙌🏻💚
|
2020年12月2日 会员：: Sashaaaa~~
|
|
|