在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 77.32克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 77.72克.
早餐: Киндер Сюрприз, Окей Цезарь. 午餐: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Семга на Гриле. 晚餐: Слата Торт Шоколадный, Лев Голицын Шампанское Брют. 小食/其他: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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