BayDirgen的日记, 2020年11月30日

在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）

79.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 15.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月30日:

194 千卡

脂肪: 10.52克 | 蛋白质: 7.57克 | 碳水物: 18.96克. 早餐: Haşlanmış Yumurta, Bal, Ceviz. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

BayDirgen的体重历史