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Maulia21的日记, 2020年11月30日

Bolu Kukus Tanpa tepung gak tau berapa kalorinya per potong bisa buat cemilan untuk beberapa hari.

查看饮食日历, 2020年11月30日:
120 千卡 脂肪: 8.15克 | 蛋白质: 6.51克 | 碳水物: 3.99克.   早餐: MEG Keju Slice, Nescafe Classic, Telur Rebus Lunak. 更多的......
3229 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 10 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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21到40,总共41
评论 
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2020年11月30日 会员:: fullsunflower
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2020年11月30日 会员:: Hellen Jfm
resep kak 
2020年11月30日 会员:: heninrfzyh
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2020年11月30日 会员:: aderryass
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2020年11月30日 会员:: saskia aulia rahman
resep 
2020年11月30日 会员:: fatimah020892
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2020年11月30日 会员:: rkd86
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2020年11月30日 会员:: anisaaa123
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2020年11月30日 会员:: Nanastitii
resep 
2020年11月30日 会员:: deawella
resep 
2020年11月30日 会员:: eniwidiyanti93
gak pakai tepung terigu tp pakai tepung mocaf yaa...#asalnebaksaja 
2020年11月30日 会员:: miadesi.farida
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2020年11月30日 会员:: syanina1
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2020年11月30日 会员:: alaysha khaira
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2020年11月30日 会员:: mega.ekklesia91
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2020年11月30日 会员:: emalvian
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2020年11月30日 会员:: Nurlaili Januarfi
mau dunk resepnya 
2020年11月30日 会员:: kevinzhio
banyak yg nanya resep ga dikasih 
2020年11月30日 会员:: suntee.h
Resep : Keju 1 blok diparut semua, sisakn dikit buat taburan Telor 3 butir Butter 1 sdk mkn cairkan atau bleuband agar agar swallow 2 bungkus ( pengganti tepung ) Ovalet seujung sedok teh bisa tanpa ovalet Loyang olesi blueband Campur semua, kocok, kukus . Note: ini tanpa gula jadi rasannya gurih kalau mau manis mungkin bisa dikasih gula diet ini untuk cemilan 2/3 harian ya jangan sekali makan . 
2020年11月30日 会员:: Maulia21

     
 

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