在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 29.88克 | 碳水物: 119.57克.
早餐: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. 午餐: Garuda Pilus, Bakso Daging Sapi, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Morin Selai Nanas, Roti, Bubur Kacang Hijau. 小食/其他: Aice Mochi Strawberry. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|