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Eu pede 117.9 ontem ao subir na balança, mas como eu ainda não tinha almoçado e como me pesei num horário diferente de antes, eu nem piso registrar o novo peso aqui ou comemorar. Vamos ver o que a semana seguinte apresenta.
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822 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 26.44克 | 碳水物: 65.80克.
午餐: Jandira Castanha do Pará, Budweiser Cerveja, Estrela do Oriente Damasco Seco. 晚餐: Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar , Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Caseirinho Pão 100% Integral, Superbom Suco de Tomate. 小食/其他: Philadelphia Cream Cheese Original, Caseirinho Pão 100% Integral. 更多的......
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