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triehard的日记, 2020年11月30日

在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月30日:
773 千卡 脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 82.51克 | 碳水物: 15.87克.   早餐: Natvia Sweetener Tablets, Coffee. 午餐: Woolworths American Style Coleslaw, Barramundi, The Chia Co Chia Seed. 晚餐: Greenseas Tuna in Springwater, Woolworths American Style Coleslaw. 小食/其他: Macadamia Nuts , Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Chamomile Tea (Brewed), McDonald's Tea White (Regular), Blueberries . 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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