在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 56.31克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 62.58克.
早餐: Tregar Queso Blanco Light, Manfrey Dulce de Leche, Hoch Sport Bioprot, Quaker Avena Instantánea, Alicante Coco Rallado, Extracto de Vainilla, Aceite de Coco. 晚餐: Teko Pacú Arrocero, Aceite de Oliva, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lechuga, Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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