在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 61.10克 | 碳水物: 150.02克.
早餐: Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Джемы и Варенья, Белый Хлеб. 午餐: Сладкая Булочка. 晚餐: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 小食/其他: Вареники с Картошкой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|