在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 209.82克.
早餐: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Requinte Caseiro Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional. 午餐: Elimar Pé de Moça com Chocolate, Açaí, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Elimar Pé de Moça com Chocolate, Café com Açúcar. 更多的......
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3927 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 1 小时 和 24 分钟, Dormir - 7 小时 和 47 分钟, Google Fit - 6 小时 和 49 分钟. 更多的......
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一星期增加11.9 公斤
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