在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 200.58克.
早餐: Pizza Hut Deluxe Cheese, Pepaya, Pocky Chocolate Flavour, Getuk, Sobisco Tini Wini Biti, Jack N Jill Choco Knots . 午餐: Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal, Telur. 小食/其他: Beng-Beng Beng Beng, Singkong Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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