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سما عماد _ Sama emad
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2020年11月29日
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, 2020年11月29日:
1481 千卡
脂肪: 94.76克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 50.08克.
早餐:
مرتديلا, جبنة شيدر, بيضة, لوزين خبز توست بر.
午餐:
زيت الزيتون المركز, ملوخية, لحم البقر.
晚餐:
سلطة التونة.
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