注册  |  登录

Anya Sinitsyna的日记, 2020年11月29日

Завтрак 🥞 531 ккал

Йогурт 3%, домашняя гранола, капля мёда, мандарин, два кусочка цельнозернового хлеба, один с тунцом, на втором домашний паштет из куриной печени, помидор, перец, салат ромэн, малюсенький кусочек синабона, чай с лимоном 😋

查看饮食日历, 2020年11月29日:
1670 千卡 脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 232.48克.   早餐: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Мандарины, Мёд, Болгарский Перец, Гранола Домашняя на Яблоке и Мёде , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Паштет из Куриной Печени, Премия Тунец Стерилизованый, Помидоры, Салат Ромэн или Соз. 午餐: Премия Тунец Стерилизованый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Айфуд Лаваш Вірменський . 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Салат Ромэн или Соз, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Рассольник. 小食/其他: Марципан, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. 更多的......
181 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

14支持者    支持   




Anya Sinitsyna的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。