在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 178.22克.
早餐: Агромол Творог 5%, Агуша Творожок Груша. 午餐: Белый Хлеб, Кефир 1%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Мандарины, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Груша, Хурма. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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