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desooyMH的日记, 2020年11月29日

在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤 最近减少: 11 公斤.    还有: 35 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月29日:
860 千卡 脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 90.69克.   早餐: Tahu, Pentol, Rempeyek, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤



     
 

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