di marinate itu gimana mkstnya mba
2020年11月28日 会员:: dhilaa husna
|
bantu jawab , dimarinate itu dibaluri bumbu . garam lada atau sesuai selera
2020年11月28日 会员:: lintangerdee
|
2020年11月28日 会员:: risa athala
|
|
itu sehari 140g kak konsumsi dada ayamnya??kog banyak jg ya,
2020年11月28日 会员:: zunisriwahzuni
|
nanti nya itu ayam dbakar apa dgoreng mba
2020年11月28日 会员:: devi_nurjanah
|
140 gram gak banyak koq mbak.. itu kan protein semua.. malah kurang pun itu sebenarnya.. saya kalau makan siang, saya bagi 2, jadi 140gram itu utk makan siang dengan nasi 30 gram dan sebagian ayam nya utk cemilan di sore hari.
|
Di tumis mbak.. tapi tumis tanpa minyak. saya gak makan goreng" dulu..
|
Garam himalaya manfaatnya ap y.. bedakah sm gram lainnya.. ini bisa d contoh nih..
2020年11月29日 会员:: septidwe
|
2020年11月29日 会员:: melaniiayu
|
marinate tuh dibumbuin trus di biarin bbrp mnit-jam. fungsi garam himalaya biar ga menyerap banyak air ditubuh. karna klo garam biasa, tubuh kita menyerap bnyak air dan bikin tubuh lebih berat karna air
2020年11月29日 会员:: FeiFeiimmanuelaa
|
itu beli ayamnya dada semua?
2020年11月29日 会员:: Donna riski
|
Yah mbak.. beli ayam nya dada saja tanpa kulit..
|
nice jadi ga perlu timbang2 lg nih😆
2020年11月29日 会员:: Pinkychu
|
kak klo kita abis beli dr pasar. tapi mau masak nya nnt2 msh agak lama. lebih baik di cuci dulu atau langsung masukin kulkas aja??
|
kalau saya cuci dulu, langsung bumbui pakai garam dan lada baru simpan kulkas dan di timbang2 gitu.. biar nnti kalau mau makan, keluarin dari freezer 1 plastik yg sudah di pack aja.. jadi daging nya yg lain gak rusak krna di lelehkan dan dibekukan terus menerus.
|
i do the same.. 🙂 tp klu sya cm 70gram sekali makan
2020年11月29日 会员:: linasaalmeera
|
awalnya saya 70 gram juga mbak.. cuma saya double kan utk cemilan sore sekalian.. jadi biar gak bandel aku nya.. biar gak cemilin yg aneh' hahaha..
|
makam malam nya pakai apa ya mba
2020年11月29日 会员:: lovelybe
|
Makan malam saya random..
kadang roti tawar gandum+ dadar 1 butir+ keju
Kadang pecal sayur
Kadang sup ayam+wortel
Tapi lebih sering yg roti tawar gandum itu mbak..
|