在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 107.93克.
早餐: Zee Susu. 午餐: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Cilok, Kacang Tanah, Pepaya. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|