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gegara mens :"
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79.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 52.62克 | 碳水物: 158.62克.
早餐: Singkong Goreng, Singkong Rebus. 午餐: Kerupuk Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pepes Ikan Mas, Tahu Bacem, Sayur Lodeh, Bakmi. 晚餐: Opak, Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem. 小食/其他: Mangga, Oishi Suky Suky, Pepaya. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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 评论
wajarr itu bebbb naik 0.5-2kg
krna perubahan hormon
stlh mens trun lg kok
asal makannya tetep in track
2020年11月28日 会员：: trynabefit00
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Semogaa kaa, amang 2 hari kemarin makan asal banget :"
2020年11月28日 会员：: Ikakusuma
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