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bflegg的日记, 2014年01月1日

Happy new year!
74.8 公斤 最近减少: 64.0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年01月1日:
1412 千卡 脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 125.05克 | 碳水物: 92.89克.   早餐: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. 午餐: Mushroom Soup, Baby Spinach, Sour Cream, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Cuisine Solutions Premium Sliced Beef Sirloin. 小食/其他: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. 更多的......
一星期增加1.3 公斤



     
 

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