Sama samy°的日记, 2020年11月27日

الرقم صدمني انا يزيد و يزود فى الاكل بغباء من ساعه الشتا وجيه بضرر 💔💔

68.3 公斤最近减少: 20.7 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.2 公斤

بسيطه ان شاء الله تتعوض نظمي اكلك والعبي رياضه 💪💪

2020年11月28日会员：: Om habiba2020

انسي الي فات وارجعي ابتدي تاني وحاولي متطوليش فالعك عشان كل ما هطولي دة هيخلي رجوعك في صعوبة

2020年12月1日会员：: Soosss

ركزه علي الفواكه

2020年12月1日会员：: amr.samy81

Sama samy°的体重历史