在2020年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 22.52克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 12.32克.
早餐: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. 午餐: Finna Sambal Pedas, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. 晚餐: Mie Gandum, Telur Rebus. 小食/其他: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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