在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Tahu Isi, Nasi Putih, Sop Buntut. 晚餐: Semur Daging, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. 小食/其他: Milo 3 In 1, Chitato Sapi Panggang. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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