在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 71.34克 | 蛋白质: 107.23克 | 碳水物: 205.80克.
早餐: Café, Mermelada, Lactal Pan Salvado, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queso. 晚餐: Salmón Rojo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Arroz Blanco (Grano Largo), Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Santa Elena Kani Kama. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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