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103.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: Aldi Natives Olivenöl Extra, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Thunfisch, Eisbergsalat, Milbona Skyrella . 午餐: Makrele Geräuchert. 晚餐: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Lidl Christkindl Glühwein , Olivenöl, Ananas, Aldi Bratpaprika, Zucchini. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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